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Manual Completo de Escalada en Roca – Desnivel

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Descrição

Uma obra única que aborda todos os aspectos desta atividade, desde técnicas básicas em ginásios até escaladas comprometidas em paredes e cumes de alta montanha. Além de repassar a história da escalada contém tudo o que necessitamos saber acerca do material e vestimenta. As lesões e os primeiros socorros, as técnicas para iniciantes, as situações de todo tipo e claro os recursos e conhecimentos necessários para arriscarmos com as mais complexas escaladas. Não deixa de lado também questões como o treinamento, o manejo da corda, os nós, o rapel, etc. Magníficas ilustrações e fotografias completam esta obra que devemos considerar um clássico, um livro imprescindível na biblioteca de todos os aficcionados na escalada, seja qual for a disciplina preferida.

Capa dura, 23,5 x 30 cm
Autor
: Malcom Creasey y outros
256 páginas.