Carreras de Orientación

Fazem mais de 100 anos que o esporte de orientação se pratica em todo o mundo e quase meio século que se conhece na Espanha. Porém foi nos últimos anos que seu desenvolvimento se fez evidente. O esporte de orientação se pratica em plena natureza e combina de una forma perfeita o exercício físico com o exercício mental: "pensar e correr" seria seu lema. Com seu mapa e sua bússola percorrerá lugares até então desconhecidos, descobrira novos lugares em um bosque, até chegar ao local de destino. Tão simples como passear ou correr com um mapa e uma bússola, solitário ou em companhia de amigos ou sua família, a pé, em bicicleta de montanha, sobre esquís e porque não a cavalo. Uma atividade esportiva cheia de encantos e com enormes possibilidades que podem convertê-lo no esporte do século XXI. O objetivo deste manual é proporcionar a informação necessária para começarmos neste apaixonante esporte. E para os que já o praticam, oferece uma variedade de truques e conselhos necessários para aperfeiçoar e aprender técnicas avançadas.